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Bewegung und Entspannung

Bewegung schafft Veränderung, gezielte und geübte Bewegung stärkt neben dem beanspruchten Körper den ganzen Menschen und verhilft zu Ausgleich und Erholung. Im Zusammenspiel mit Entspannungsübungen eröffnen sich Kraftquellen für den Weg und die Spannung des Alltags: neue Balance für Körper, Geist und Seele!

Unsere Bildungsangebote

79 Angebote
  • Bewegung und Entspannung
    17.08.2021 - 14.12.2021

    3F: Flott - Fröhlich - Fit

    Di. 17.08.2021 - Di. 14.12.2021
    5 x | 14:30 - 16:00 Uhr | 10 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Bautze (Übungsleiter B-,C- und Sport in der Prävention)
    Ort
    Kath. Kirchengemeinde St. Josef Seniorenstube, Gladbacher Straße 3, 41462 Neuss-Furth
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Gebühr
    35,00 €
    Kursnummer
    75L1002R
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2021 - 06.10.2021

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 18.08.2021 - Mi. 06.10.2021
    8 x | 09:00 - 10:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L1184
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2021 - 06.10.2021

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 18.08.2021 - Mi. 06.10.2021
    8 x | 10:00 - 11:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L1186
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2021 - 06.10.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Mi. 18.08.2021 - Mi. 06.10.2021
    8 x | 17:15 - 18:45 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte im Haus der Familie, Unter den Hecken 44, 41539 Dormagen-Innenstadt
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    66L1032R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2021 - 06.10.2021

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 18.08.2021 - Mi. 06.10.2021
    8 x | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    40,00 €
    Kursnummer
    66L1182
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2021 - 06.10.2021

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 18.08.2021 - Mi. 06.10.2021
    8 x | 19:00 - 19:45 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    40,00 €
    Kursnummer
    66L1180
  • Bewegung und Entspannung
    18.08.2021 - 06.10.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Mi. 18.08.2021 - Mi. 06.10.2021
    8 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte im Haus der Familie, Unter den Hecken 44, 41539 Dormagen-Innenstadt
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    66L1030R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    19.08.2021 - 07.10.2021

    Kundalini-Yoga

    Do. 19.08.2021 - Do. 07.10.2021
    8 x | 19:15 - 20:45 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Tim Frankenheim (zert. Kundalini-Yogalehrer)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    76,80 €
    Kursnummer
    66L1132
  • Bewegung und Entspannung
    19.08.2021 - 07.10.2021

    Zumba®-Fitness

    Do. 19.08.2021 - Do. 07.10.2021
    7 x | 19:30 - 20:30 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L1069
  • Bewegung und Entspannung
    19.08.2021 - 07.10.2021

    Fitness intensiv - BBP

    Do. 19.08.2021 - Do. 07.10.2021
    7 x | 20:30 - 21:14 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für junge Erwachsene und Erwachsene
    Gebühr
    24,50 €
    Kursnummer
    66L1073
  • Bewegung und Entspannung
    23.08.2021 - 04.10.2021

    Beckenbodentraining mit Pilates - Spezial

    Mo. 23.08.2021 - Mo. 04.10.2021
    7 x | 09:00 - 09:45 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Adrienne Krumradt (Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Pilates- und Core-Trainerin, Zertifikat "Beckenbodengymnastik")
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Frauen nach der Entbindung, Frauen in jedem Lebensabschnitt
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    65A1081
  • Bewegung und Entspannung
    23.08.2021 - 04.10.2021

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 23.08.2021 - Mo. 04.10.2021
    7 x | 09:00 - 10:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    49,00 €
    Kursnummer
    75L1013
  • Bewegung und Entspannung
    23.08.2021 - 04.10.2021

    Qigong

    Mo. 23.08.2021 - Mo. 04.10.2021
    7 x | 10:00 - 11:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dr. Ulrich Fricke (Qigong-Lehrer)
    Ort
    Kath. Pfarrzentrum Heilig Geist, Karl-Arnold-Straße 36, 40667 Meerbusch-Büderich
    Gebühr
    56,00 €
    Kursnummer
    66L1159
  • Bewegung und Entspannung
    23.08.2021 - 04.10.2021

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 23.08.2021 - Mo. 04.10.2021
    7 x | 10:30 - 11:59 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    49,00 €
    Kursnummer
    75L1011
  • Bewegung und Entspannung
    23.08.2021 - 04.10.2021

    So wird der Rücken stark - Wirbelsäulengymnastik

    Mo. 23.08.2021 - Mo. 04.10.2021
    7 x | 18:00 - 19:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Hildegard Nickel (DTB-Rückenschulleiterin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen und Männer 50+
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    75L1015
  • Bewegung und Entspannung
    23.08.2021 - 04.10.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Mo. 23.08.2021 - Mo. 04.10.2021
    7 x | 19:30 - 21:00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Heide Wessling (Sportlehrerin M.A., Yogalehrerin BYV)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1167
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Fit für Familie und Alltag

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    7 x | 09:30 - 11:00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Ursula Bernhardt (Physiotherapeutin)
    Ort
    Turnhalle Hoeningen Kastanienschule, Stephanusstraße 2-4, 41569 Rommerskirchen-Hoeningen
    Zielgruppe
    Frauen 50+
    Gebühr
    49,00 €
    Kursnummer
    66L1154
    Anmeldung
    bei Ursula Bernhardt per oder per Telefon
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Kundalini-Frauen-Yoga

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    7 x | 10:00 - 11:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dorothea Knipp (zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin)
    Ort
    Pastor-Bouwmans-Haus, Pastor-Doppelfeld-Platz 1, 41466 Neuss-Reuschenberg
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    63,00 €
    Kursnummer
    66L1165
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Harmonie durch Bewegung

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    7 x | 10:15 - 11:45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen und Männer ab 60 Jahren, Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1206
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Stuhlgymnastik und Sitztänze

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    6 x | 15:30 - 16:30 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Gebühr
    27,60 €
    Kursnummer
    75L1017
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Kundalini-Yoga

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    7 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Schwab-Limberg (zertifizierte Kundalini- und Hormon-Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1177
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    7 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Angelika Stark (Entspannungstrainerin, Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1204
  • Bewegung und Entspannung
    24.08.2021 - 05.10.2021

    Harmonie durch Bewegung

    Di. 24.08.2021 - Di. 05.10.2021
    7 x | 19:30 - 21:00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte St. Aldegundis, Aldegundisstraße 2, 41564 Kaarst-Büttgen
    Zielgruppe
    Für Eltern von Kindergartenkindern und Interessierte
    Gebühr
    50,40 €
    Kursnummer
    66L1045R
  • Bewegung und Entspannung
    26.08.2021 - 07.10.2021

    Yoga 60+

    (Online-Teilnahme möglich)
    Do. 26.08.2021 - Do. 07.10.2021
    6 x | 09:30 - 11:00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Edelweis Robles Diaz (Yogalehrerin (BDY))
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    57,60 €
    Kursnummer
    66L1188
  • Bewegung und Entspannung
    26.08.2021 - 07.10.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung ONLINE

    Do. 26.08.2021 - Do. 07.10.2021
    7 x | 20:00 - 21:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Edelweis Robles Diaz (Yogalehrerin (BDY), MBSR-Trainerin)
    Ort
    Zielgruppe
    Für Fauen und Männer
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1038R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    01.09.2021 - 06.10.2021

    Yoga auf und mit dem Stuhl

    Mi. 01.09.2021 - Mi. 06.10.2021
    6 x | 09:30 - 11:00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dorothea Knipp (Dipl. Kauffrau, zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    54,00 €
    Kursnummer
    66L1200
  • Bewegung und Entspannung
    02.09.2021 - 07.10.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Do. 02.09.2021 - Do. 07.10.2021
    6 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Tosun
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte, Conrad-Schlaun-Straße 22, 41542 Dormagen-Nievenheim
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    66L1043R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    08.09.2021 - 06.10.2021

    Fit von Kopf bis Fuß - Ausgleichsgymnastik

    Mi. 08.09.2021 - Mi. 06.10.2021
    4 x | 14:00 - 15:00 Uhr | 4 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen im fortgeschrittenen Alter
    Gebühr
    23,00 €
    Kursnummer
    66L1210
  • Bewegung und Entspannung
    08.09.2021 - 06.10.2021

    Fit für Familie und Alltag

    Mi. 08.09.2021 - Mi. 06.10.2021
    4 x | 15:00 - 15:45 Uhr | 4 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    14,00 €
    Kursnummer
    66L1178
  • Bewegung und Entspannung
    11.09.2021

    Shinrin Yoku - Waldbaden

    Sa. 11.09.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
    Referent/in
    Simone Brings (Ganzheitliche Entspannungspädagogin)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte Karl Borromäus, Nordstraße 46, 40667 Meerbusch-Büderich
    Zielgruppe
    Für Erwachsene
    Gebühr
    7,20 €
    Kursnummer
    66L1040R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    18.09.2021

    Lachyoga - lachend Stress abbauen

    Sa. 18.09.2021, 10:00 - 12:15 Uhr
    Referent/in
    Gisela Dombrowsky (Gesundheits-Coach, Lachyoga-Trainerin)
    Ort
    Kita Nordstadtkinder Ev. Verein für Jugend- und Familienhilfe, Neusser Weyhe 7, 41462 Neuss (Furth)
    Zielgruppe
    Team der Kita
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1013R
  • Bewegung und Entspannung
    21.09.2021

    Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    Di. 21.09.2021, 16:30 - 18:45 Uhr
    Referent/in
    Edelweis Robles Diaz (Yogalehrerin (BDY))
    Ort
    Kita Nordstadtkinder Ev. Verein für Jugend- und Familienhilfe, Neusser Weyhe 7, 41462 Neuss (Furth)
    Zielgruppe
    Eltern und Team der Kita Nordstadtkinder
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1011R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    02.10.2021

    Auszeit vom Alltag - mit Qigong und intuitivem Schreiben

    Sa. 02.10.2021, 15:00 - 17:15 Uhr
    Referent/in
    Stefanie Bednarzyk (Qigong-Lehrerin, Integraler Coach)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    14,40 €
    Kursnummer
    66L1152
  • Bewegung und Entspannung
    09.10.2021

    Shinrin Yoku - Waldbaden

    Sa. 09.10.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
    Referent/in
    Simone Brings (Ganzheitliche Entspannungspädagogin)
    Ort
    Kath. Kinderhaus Regenbogen, August-Münker-Straße 5, 41515 Grevenbroich-Allrath
    Zielgruppe
    Für Erwachsene
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1012R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    09.10.2021

    Shinrin Yoku - Waldbaden

    Sa. 09.10.2021, 15:00 - 16:30 Uhr
    Referent/in
    Simone Brings (Ganzheitliche Entspannungspädagogin)
    Ort
    Kindertagesstätte Kerbelweg, Kerbelweg 38, 41516 Grevenbroich-Kapellen
    Zielgruppe
    Für Erwachsene
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1008R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    25.10.2021 - 06.12.2021

    Beckenbodentraining mit Pilates - Spezial

    Mo. 25.10.2021 - Mo. 06.12.2021
    6 x | 09:00 - 09:45 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Adrienne Krumradt (Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Pilates- und Core-Trainerin, Zertifikat "Beckenbodengymnastik")
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Frauen nach der Entbindung, Frauen in jedem Lebensabschnitt
    Gebühr
    36,00 €
    Kursnummer
    65A1082
  • Bewegung und Entspannung
    25.10.2021 - 06.12.2021

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 25.10.2021 - Mo. 06.12.2021
    6 x | 09:00 - 10:30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    75L1014
  • Bewegung und Entspannung
    25.10.2021 - 06.12.2021

    Qigong

    Mo. 25.10.2021 - Mo. 06.12.2021
    6 x | 10:00 - 11:30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dr. Ulrich Fricke (Qigong-Lehrer)
    Ort
    Kath. Pfarrzentrum Heilig Geist, Karl-Arnold-Straße 36, 40667 Meerbusch-Büderich
    Gebühr
    48,00 €
    Kursnummer
    66L1160
  • Bewegung und Entspannung
    25.10.2021 - 06.12.2021

    Osteoporosegymnastik und Sturzprävention

    Mo. 25.10.2021 - Mo. 06.12.2021
    6 x | 10:30 - 11:59 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Elke Wilms (Übungsleiterin Prävention)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    75L1012
  • Bewegung und Entspannung
    25.10.2021 - 06.12.2021

    So wird der Rücken stark - Wirbelsäulengymnastik

    Mo. 25.10.2021 - Mo. 06.12.2021
    6 x | 18:00 - 19:00 Uhr | 6 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Hildegard Nickel (DTB-Rückenschulleiterin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen und Männer 50+
    Gebühr
    27,60 €
    Kursnummer
    75L1016
  • Bewegung und Entspannung
    25.10.2021 - 06.12.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Mo. 25.10.2021 - Mo. 06.12.2021
    6 x | 19:30 - 21:00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Heide Wessling (Sportlehrerin M.A., Yogalehrerin BYV)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    57,60 €
    Kursnummer
    66L1168
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Fit für Familie und Alltag

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 09:30 - 11:00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Ursula Bernhardt (Physiotherapeutin)
    Ort
    Turnhalle Hoeningen Kastanienschule, Stephanusstraße 2-4, 41569 Rommerskirchen-Hoeningen
    Zielgruppe
    Frauen 50+
    Gebühr
    49,00 €
    Kursnummer
    66L1155
    Anmeldung
    bei Ursula Bernhardt per oder per Telefon
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Kundalini-Frauen-Yoga

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 10:00 - 11:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Dorothea Knipp (zertifizierte Kundalini-Yogalehrerin)
    Ort
    Pastor-Bouwmans-Haus, Pastor-Doppelfeld-Platz 1, 41466 Neuss-Reuschenberg
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    63,00 €
    Kursnummer
    66L1166
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Harmonie durch Bewegung

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 10:15 - 11:45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen und Männer ab 60 Jahren, Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1207
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Stuhlgymnastik und Sitztänze

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 15:30 - 16:30 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    75L1018
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Kundalini-Yoga

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Schwab-Limberg (zertifizierte Kundalini- und Hormon-Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1190
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Angelika Stark (Entspannungstrainerin, Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1205
  • Bewegung und Entspannung
    26.10.2021 - 07.12.2021

    Harmonie durch Bewegung

    Di. 26.10.2021 - Di. 07.12.2021
    7 x | 19:30 - 21:00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte St. Aldegundis, Aldegundisstraße 2, 41564 Kaarst-Büttgen
    Zielgruppe
    Für Eltern von Kindergartenkindern und Interessierte
    Gebühr
    50,40 €
    Kursnummer
    66L1046R
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 09:00 - 10:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L1185
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 10:00 - 11:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Britta Hopp (Gymnastiklehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L1187
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Fit von Kopf bis Fuß - Ausgleichsgymnastik

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 14:00 - 15:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen im fortgeschrittenen Alter
    Gebühr
    40,25 €
    Kursnummer
    66L1211
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Fit für Familie und Alltag

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 15:00 - 15:45 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    24,50 €
    Kursnummer
    66L1179
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 17:15 - 18:45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte im Haus der Familie, Unter den Hecken 44, 41539 Dormagen-Innenstadt
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    66L1033R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 18:00 - 19:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    35,00 €
    Kursnummer
    66L1183
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 19:00 - 20:00 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Susanne Lüpertz (Übungsleiterin, P-Lizenz Haltungs-und Bewegungssystem)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    35,00 €
    Kursnummer
    66L1181
  • Bewegung und Entspannung
    27.10.2021 - 08.12.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Mi. 27.10.2021 - Mi. 08.12.2021
    7 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte im Haus der Familie, Unter den Hecken 44, 41539 Dormagen-Innenstadt
    Gebühr
    auf Anfrage
    Kursnummer
    66L1031R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    28.10.2021 - 09.12.2021

    Yoga 60+

    (Online-Teilnahme möglich)
    Do. 28.10.2021 - Do. 09.12.2021
    7 x | 09:30 - 11:00 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Edelweis Robles Diaz (Yogalehrerin (BDY))
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Frauen und Männer ab 60 Jahren, Anfänger und Fortgeschrittene
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1189
  • Bewegung und Entspannung
    28.10.2021 - 09.12.2021

    Yoga - Stressabbau und Entspannung

    Do. 28.10.2021 - Do. 09.12.2021
    6 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Tosun
    Ort
    Caritas-Kindertagesstätte, Conrad-Schlaun-Straße 22, 41542 Dormagen-Nievenheim
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    66L1044R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    28.10.2021 - 09.12.2021

    Kundalini-Yoga

    Do. 28.10.2021 - Do. 09.12.2021
    7 x | 19:15 - 20:45 Uhr | 14 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Tim Frankenheim (zert. Kundalini-Yogalehrer)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    67,20 €
    Kursnummer
    66L1133
  • Bewegung und Entspannung
    28.10.2021 - 09.12.2021

    Zumba®-Fitness

    Do. 28.10.2021 - Do. 09.12.2021
    7 x | 19:30 - 20:30 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für junge Erwachsene und Erwachsene
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L1070
  • Bewegung und Entspannung
    28.10.2021 - 09.12.2021

    Fitness intensiv - BBP

    Do. 28.10.2021 - Do. 09.12.2021
    7 x | 20:30 - 21:14 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    24,50 €
    Kursnummer
    66L1074
  • Bewegung und Entspannung
    06.11.2021

    Kleine Auszeit am Samstag

    Sa. 06.11.2021, 10:00 - 12:15 Uhr
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Kath. Kindertagesstätte St. Katharina, Am Burggraben 6, 41540 Dormagen-Hackenbroich
    Zielgruppe
    Für Mütter
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1015R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    06.11.2021 - 07.11.2021

    Herbst-Kreistanz-Wochenende

    Sa. 06.11.2021 - So. 07.11.2021
    2 x | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Broderix (Diplom-Pädagogin, Atem-/Leibtherapeutin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Erwachsene, Tanzleiterinnen
    Gebühr
    66,00 €
    Kursnummer
    66L1002
  • Bewegung und Entspannung
    20.11.2021

    Kleine Auszeit am Samstag

    Sa. 20.11.2021, 10:00 - 12:15 Uhr
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Städt. Kindertageseinrichtung Kunterbunt, Hünselerstraße 1, 41517 Grevenbroich-Gustorf
    Zielgruppe
    Für Eltern
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1039R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    27.11.2021

    Kleine Auszeit am Samstag

    Sa. 27.11.2021, 10:00 - 12:15 Uhr
    Referent/in
    Martina Borgmann (Heilpraktikerin)
    Ort
    Städt. Kindertagesstätte 'Die kleinen Strolche', Hackhauser Straße 65 B, 41540 Dormagen-Hackenbroich
    Zielgruppe
    Für Eltern
    Gebühr
    gebührenfrei
    Kursnummer
    66L1036R
    Anmeldung
    bei
  • Bewegung und Entspannung
    04.12.2021

    Auszeit vom Alltag - mit Qigong und intuitivem Schreiben

    Sa. 04.12.2021, 15:00 - 17:15 Uhr
    Referent/in
    Stefanie Bednarzyk (Qigong-Lehrerin, Integraler Coach)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    14,40 €
    Kursnummer
    66L1153
  • Bewegung und Entspannung
    12.01.2022 - 06.04.2022

    Fit für Familie und Alltag

    Mi. 12.01.2022 - Mi. 06.04.2022
    13 x | 15:00 - 15:45 Uhr | 13 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    45,50 €
    Kursnummer
    66L2046
  • Bewegung und Entspannung
    13.01.2022 - 07.04.2022

    Zumba®-Fitness

    Do. 13.01.2022 - Do. 07.04.2022
    12 x | 19:30 - 20:30 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für junge Erwachsene und Erwachsene
    Gebühr
    55,20 €
    Kursnummer
    66L2001
  • Bewegung und Entspannung
    13.01.2022 - 07.04.2022

    Fitness intensiv - BBP

    Do. 13.01.2022 - Do. 07.04.2022
    12 x | 20:30 - 21:14 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für junge Erwachsene und Erwachsene
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    66L2003
  • Bewegung und Entspannung
    18.01.2022 - 05.04.2022

    Stuhlgymnastik und Sitztänze

    Di. 18.01.2022 - Di. 05.04.2022
    11 x | 15:30 - 16:30 Uhr | 11 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Gebühr
    50,60 €
    Kursnummer
    75L2005
  • Bewegung und Entspannung
    18.01.2022 - 05.04.2022

    Kundalini-Yoga

    Di. 18.01.2022 - Di. 05.04.2022
    11 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 22 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Schwab-Limberg (zertifizierte Kundalini- und Hormon-Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    105,60 €
    Kursnummer
    66L2052
  • Bewegung und Entspannung
    18.01.2022 - 21.06.2022

    3F: Flott - Fröhlich - Fit

    Di. 18.01.2022 - Di. 21.06.2022
    6 x | 14:30 - 16:00 Uhr | 12 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Bautze (Übungsleiter B-,C- und Sport in der Prävention)
    Ort
    Kath. Kirchengemeinde St. Josef Seniorenstube, Gladbacher Straße 3, 41462 Neuss-Furth
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Gebühr
    42,00 €
    Kursnummer
    75L2001R
  • Bewegung und Entspannung
    19.03.2022 - 20.03.2022

    Frühlings-Kreistanz-Tag

    Sa. 19.03.2022 - So. 20.03.2022
    2 x | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Broderix (Diplom-Pädagogin, Atem-/Leibtherapeutin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Erwachsene, Tanzleiterinnen
    Gebühr
    66,00 €
    Kursnummer
    66L2025
  • Bewegung und Entspannung
    26.04.2022 - 21.06.2022

    Stuhlgymnastik und Sitztänze

    Di. 26.04.2022 - Di. 21.06.2022
    9 x | 15:30 - 16:30 Uhr | 9 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Interessierte 60+
    Gebühr
    41,40 €
    Kursnummer
    75L2006
  • Bewegung und Entspannung
    26.04.2022 - 21.06.2022

    Kundalini-Yoga

    Di. 26.04.2022 - Di. 21.06.2022
    8 x | 19:00 - 20:30 Uhr | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Sabine Schwab-Limberg (zertifizierte Kundalini- und Hormon-Yogalehrerin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Gebühr
    76,80 €
    Kursnummer
    66L2053
  • Bewegung und Entspannung
    27.04.2022 - 15.06.2022

    Fit für Familie und Alltag

    Mi. 27.04.2022 - Mi. 15.06.2022
    8 x | 15:00 - 15:45 Uhr | 8 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Monika Nagel (Übungsleiterin B+C Lizenz, Reha-Trainerin Orthopädie)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für Frauen 60+
    Gebühr
    28,00 €
    Kursnummer
    66L2047
  • Bewegung und Entspannung
    28.04.2022 - 23.06.2022

    Zumba®-Fitness

    Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
    7 x | 19:30 - 20:30 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für junge Erwachsene und Erwachsene
    Gebühr
    32,20 €
    Kursnummer
    66L2002
  • Bewegung und Entspannung
    28.04.2022 - 23.06.2022

    Fitness intensiv - BBP

    Do. 28.04.2022 - Do. 23.06.2022
    7 x | 20:30 - 21:14 Uhr | 7 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Justine Gerarts (Zumba Instructor)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Für junge Erwachsene und Erwachsene
    Gebühr
    24,50 €
    Kursnummer
    66L2004
  • Bewegung und Entspannung
    22.10.2022 - 23.10.2022

    Herbst-Kreistanz-Tag

    Sa. 22.10.2022 - So. 23.10.2022
    2 x | 16 Unterrichtsstunden
    Referent/in
    Maria Broderix (Diplom-Pädagogin, Atem-/Leibtherapeutin)
    Ort
    Edith-Stein-Haus, Schwannstraße 11, 41460 Neuss-Innenstadt
    Zielgruppe
    Erwachsene, Tanzleiterinnen
    Gebühr
    66,00 €
    Kursnummer
    66L2026

Weiterführende Informationen

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Verantwortlich

Manuela Schlichting